香附子

カヤツリグサ科のハマスゲの根茎

セスキテルペノイド（スゲトリオールトリアセタート）など

理気（気のめぐりを良くする）、疏肝解鬱、調経、止痛（気のふさがりやイライラ、腹痛、月経異常などに用いられる）

カヤツリグサ科のハマスゲの根茎。古くから「気病の総司（あらゆる気の病を司る）」と言われ、ストレスケアの代表格です。塊茎には良い香りがあります。

◎ストレスで胸や脇が苦しい、またはお腹が張る方。
◎生理前にイライラしたり、胸が張ったりする方（PMS）。
◎更年期特有の気分の浮き沈みがある方。