乾姜

ショウガの根茎を湯通し又は蒸したもの

ピロカテコール類（ショーガオール）、モノテルペノイド（ジンギベレン）など

健胃、温熱（嘔吐、腹痛、下痢などに用いられる）

生姜（しょうきょう）と似た生薬ですが、乾姜は胃腸を温める作用が強く、生姜は健胃作用に優れているといわれています。生姜よりも冷えの症状改善に効果が高いと言われています。

◎お腹の冷えが強い方。
◎腹痛・下痢が気になる方。
◎手足の冷えが気になる方。