うつ病とは
一心堂薬局うつ病とは
気分の落ち込みが続く、何をしても楽しめない——うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、誰でもかかる可能性のある身近な病気です。原因、セルフチェック、そして漢方が担える役割についてまとめました。
執筆・監修:荻秀康(薬剤師/漢方薬局勤務7年)・一心堂薬局
うつ病とは、精神的・身体的なストレスなどを背景に脳がうまく働かなくなっている状態で、一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといった精神症状とともに、眠れない、食欲がない、疲れやすいといった身体症状を伴うことがあります。こうした症状が2週間以上継続し、日常生活に支障が出ている場合、うつ病の可能性があるとされています。
うつ病は特別な人がかかる病気ではなく、誰でもかかる可能性のある病気で、生涯有病率は約1割、女性は男性の2倍なりやすいと報告されています。うつ病になると、ものの見方や考え方が否定的になりやすいのも特徴の一つです。長時間労働や人間関係のストレス、環境の変化などがきっかけになることがありますが、原因がはっきりしないことも少なくありません。
うつ病の治療は、休養と薬物療法・精神療法が基本です。漢方(東洋医学)は、うつ病そのものを治療するものではありませんが、抗うつ薬による治療を受けている方の随伴症状(気力の低下・不安感・不眠など)を和らげる目的で、主治医の判断のもとに補助的に用いられることがあります。
こんな症状の変化、思い当たりませんか
当てはまるものにチェックを入れてみてください。
※これはあくまで一般的な目安であり、診断を行うものではありません。複数当てはまり、日常生活に支障が出ている場合は、自己判断せず精神科・心療内科への相談をおすすめします。
随伴症状のタイプ別に見る、漢方の位置づけ
漢方は、うつ病そのものの治療薬ではなく、あくまで随伴症状をやわらげる補助的な選択肢です。症状の現れ方(気力低下が中心か、不安・喉のつかえが中心か、のぼせ・イライラが中心か)に応じて、用いられる処方が異なります。
気力低下・食欲不振タイプ(元気が出ない方)
体力虚弱で元気がなく、胃腸の働きが衰えて疲れやすいタイプです。「何かをしたい気持ちが起こらない」という気力の低下に対して補助的に用いられることがある処方です。
代表処方:補中益気湯不安・喉のつかえタイプ(気分がふさぎやすい方)
気分がふさぎ、喉や食道あたりに異物感(つかえ感)があるタイプです。几帳面・完璧主義な傾向の方に用いられることが多い処方です。
代表処方:半夏厚朴湯のぼせ・イライラタイプ(ホルモンの影響が気になる方)
体力があまりなく、のぼせ・イライラ・疲れやすさが目立つタイプです。女性ホルモンの変動に伴う精神症状が気になる方に用いられることが多い処方です。
代表処方:加味逍遙散「死にたい」という気持ちがあるときは、すぐに相談を
うつ病の背景には、自ら命を絶ちたいという気持ちが伴うことがあります。もしそのような気持ちがある場合は、一人で抱え込まず、すぐに精神科・心療内科、またはよりそいホットライン(0120-279-338)など専門の相談窓口に連絡してください。
補助的に用いられる代表的な漢方処方
漢方薬は、うつ病そのものの治療薬ではありません
この3タイプは、あくまで随伴症状に対する補助的な目安です。うつ病の診断・治療は必ず精神科・心療内科で受けてください。一心堂薬局では、通院中の方に対して、主治医の治療方針を踏まえながら、専門家がお一人おひとりを丁寧に問診し、体質にぴったり合わせたオーダーメイドの漢方薬をご提案しています。
実際の相談・症例動画
YouTube内で、この症状に関する実際のご相談・症例が紹介されています。
日常生活でできること
よくある質問
要点のおさらい
- うつ病は誰でもかかる可能性のある身近な病気で、生涯有病率は約1割とされています
- 気分の落ち込みや興味の喪失が2週間以上続く場合は、うつ病の可能性があります
- 漢方はうつ病そのものの治療薬ではなく、主治医の判断のもとで随伴症状を補助する位置づけです
- 「死にたい」という気持ちがある場合は、一人で抱え込まずすぐに専門機関に相談してください
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