沢瀉

オモダカ科のサジオモダカの塊茎で、通例、周皮を除いたもの

トリテルペノイド（アリソール類）、セスキテルペノイド（アリスモール）、でんぷんなど

利水滲湿・泄熱（体にたまった余分な水分を排出し、こもった熱を取り除く）。むくみ、めまい、頭重感、口の渇き、排尿トラブルなどに用いられる

水田や沼地に生える水草で、さじ（匙）のような形の葉を持つことから「サジオモダカ」と呼ばれます。「水を去る＝瀉」という字の通り、体の余分な水分を排出する働きに優れ、五苓散・八味地黄丸・半夏白朮天麻湯・柴苓湯など、むくみやめまいを改善する処方に幅広く配合されます。

◎むくみが気になる方。
◎めまい・頭が重く感じる方。
◎口の渇きが気になる方。
◎排尿トラブルが気になる方。