柏子仁

ヒノキ科のコノテガシワの種皮を除いた成熟種子

脂肪油など

養心安神・潤腸通便（心を落ち着かせ、精神を安定させる。腸をうるおして便通を整える働きもある）。不安感・焦燥感、不眠、動悸、寝汗、便秘などに用いられる

平面状に枝葉を広げる「コノテガシワ」という常緑樹の種子（胚乳部分）を用いる生薬です。『神農本草経』では上品に「柏実」として収載され、長く服用すると人を潤沢にすると記されるほど、古くから重んじられてきました。種子であるため脂肪油を多く含み、心を養う働きに加えて腸をうるおす働きも併せ持ちます。

◎不安感・イライラが気になる方。
◎不眠が気になる方。
◎動悸・寝汗が気になる方。
◎便秘が気になる方。