薄荷

シソ科のハッカの地上部

モノテルペノイド（メントール）、フェニルプロパノイド（ロスマリン酸）

疏散風熱・清利頭目・利咽・疏肝行気（体表の熱を発散させ、頭や目、のどをすっきりさせる。気の巡りを良くする働きもある）。風邪の初期症状、頭痛、目の充血、のどの痛み、ストレスによる気の滞りなどに用いられる

ハーブのミントと同じ仲間で、清涼感のあるメントールを豊富に含む生薬です。荊芥連翹湯・加味逍遙散・防風通聖散など幅広い処方に配合され、体表の熱を発散させて頭や目、のどをすっきりさせる働きがあります。ハッカ油やハッカ水の原料としても知られています。

◎風邪の初期で頭痛・のどの痛みがある方。
◎目の充血・かすみが気になる方。
◎ストレスで気の巡りが滞りやすい方。