川芎

セリ科のセンキュウの根茎を、通例、湯通ししたもの

精油（クニジリドなどを含む）

活血、止痛（貧血、月経不順、月経痛、冷え性、頭痛、筋肉痛などに用いられる）

「月経の要薬」と呼ばれ、四物湯にも配合される代表的な生薬。他の生薬が補った血液を巡らせる、特別な働きをしています。

◎冷え性の方。
◎月経痛・月経不順が気になる方。
◎頭痛・筋肉痛がある方。