陳皮

ウンシュウミカンまたはCitrus reticulata Blanco（ミカン科）の成熟した果皮

モノテルペノイド（（＋）-リモネン）、フラボノイド（ヘスペリジン）、アルカロイド（シネフリン）など

芳香性健胃、苦味健胃、鎮咳作用。吐き気を止める作用、体内の余分な水分を追い出す作用もある

みかんの皮を陰干しして乾燥させ、1年以上経ったものが生薬として利用されます。「陳」とは「古いもの」を意味し、年代を重ねたものの方が優れた薬効を持つとされています。

◎冷え性や肩こりが気になる方。
◎胃もたれ・吐き気を感じやすい方。